CLASE 9
En este nuevo módulo hablamos sobre el vínculo primario con la madre, explorando su influencia en diversos aspectos de la vida y la importancia de establecer límites saludables. La sesión incluyó discusiones sobre la evolución de la relación entre padres e hijos, ejercicios de visualización y meditación para conectar con el niño interior. Se enfatizó la necesidad de sanar el vínculo materno para mejorar las relaciones personales y superar heridas emocionales tempranas.
Meditación guiada para Clase 9.
CLASE 9
Estas sesiones estuvieron enfocadas en las relaciones con los padres, hicimos ejercicios de visualización y meditación para explorar emociones y sensaciones asociadas. Hicimos énfasis en la importancia del autoconocimiento, la aceptación y el equilibrio en las relaciones, analizando cómo las experiencias infantiles influyen en la vida adulta.
Explicamos la importancia de reconectar con el vínculo materno desde una perspectiva adulta, enfatizando la necesidad de comprender la historia de la madre como una niña. El objetivo es integrar esta nueva información de manera sanadora, promoviendo una reconexión más madura y comprensiva con la figura materna.
Exploramos también el vínculo con el padre en el desarrollo personal, destacando cómo afecta la fuerza, la confianza y el poder personal tanto en hombres como en mujeres. Notamos la necesidad de equilibrar la conexión con ambos padres para un crecimiento saludable.
